Cesta zvukom

Najbližšie vystúpenia  "Cesta zvukom / Sound Journey"  (relaxačný koncert alebo zvukový kúpeľ)

V podaní dua ZvukaHlas:

- 30.11. a 14.12. o 19:30, Kvet Života (Župné námestie 9, Bratislava)

- 2.12. o 17 hod., DK Lozorno (Zvončínska 190/3)

V podaní dua ČaroSaDej centrum Radosť - (Lýcejná 4) o 19:45-20:45 (najbližšie - 22.7.)

- 20. 11. o 19:45, centrum Radosť - (Lýcejná 4)

- 16. 11. o 19:30 hod., DK Lozorno (Zvončínska 190/3)

Usporadúvame otvorené kruhy zvukového kúpeľa s názvom "Cesta zvukom". Vítaní sú všetci bez rozdielu. Účastníci pohodlne sedia alebo ležia na chrbte, zatiaľ čo okolo nich sú naživo vytvárané rôzne zvuky pomocou rôznych akustických nástrojov. Stretnutie je možné aj individuálne, resp. vo dvojici. Účastníci Cesty zvukom sami zvukovo neprispievajú, benefitujú zo zvukovej reality časopriestoru, ktorú vedú terapeuti - toto voláme Zvukový kúpeľ. Deje sa tak v bezpečnom priestore (interiér), ktoré podporuje ticho rovnako ako zvuk. V prípade dohody a vhodných podmienok je vítané aj stretnutie v exteriéri (príroda - verejnosti skôr neznáme, no už pre tento účel odskúšané a osvedčené miesta). Hudobné nástroje (rôzne kovové, dychové a drevené perkusívne akustické nástroje, meditačné či etnické nástroje, akustické novodobé aj staré strunové nástroje, apod.) zdieľame v kruhu, svoje jedinečné miesto má najmä ľudský hlas. Na mieste aktu sa rešpektujeme navzájom, ctíme ticho, vyhýbame sa v procese zvukovej tvorby hovorenému slovu, vítame akýkoľvek zvukový či hudobný prejav a dovoľujeme mu byť presne taký, aký je, bez hodnotenia, súdov, komentárov, vyslovených, či len realizovaných v myšlienke. Spoločne komponujeme našu čistú zvukovú realitu. Dovoľujeme zvuku pracovať na všetkých úrovniach a uvedomujeme si plne, čo s nami činí. Záverom môže prebehnúť zdieľanie slovom - výživná spätná väzba. Je ale v poriadku ostať v úplnom tichu a nechať si doznieť svoju Cestu :)

Zvuková terapia je použitie zvuku hlasu a iných nástrojov k vyváženiu tela, mysle a ducha. Filozofiou zvukovej terapie je princíp, že telo je tvorené energiou vibrujúcou na rôznych frekvenciách. Ochorenie / nerovnováha je spôsobená rozladením a následnou disharmóniou na telesnej, mentálnej alebo emočnej úrovni. Zvuková terapia pomáha telu a mysli dostať sa späť do súladu s našou duševnou zložkou. V Starom zákone sa dočítame o vyliečení kráľa Šaula, vďaka Dávidovmu spevu a hre na harfe. Nedá sa lepšie vyjadriť a zhmotniť duchovný svet ako pomocou hudby. To, čo naši predkovia intuitívne vedeli a žili, dnes dokazujú mnohé vedecké štúdie a muzikoterapia je vo veľkej miere využívaná v sociálnych, zdravotníckych a relaxačných zariadeniach po celom svete. Liečba zvukom je jednou z najstarších a najprirodzenejších foriem uzdravenia známa človeku. Po celé stáročia a vo všetkých krajinách a tradíciách sa harmonický zvuk (spevu, bubnovanie atď.) používa ako spôsob upokojenia mysle a emócií a v niektorých východných kultúrach sa už dávno vedia, že priaznivé účinky sú oveľa hlbšie ako len pocit emočnej pohody; harmonické zvuky majú tiež hojivý účinok pre telo na bunkovej úrovni. Liečba zvukom a hudbou sa využíva ako jedna z alternatívnych foriem terapií. Klienti si oddýchnu pri počúvaní hudby, speve, opakujú si texty piesní a melódie. Podľa odborníkov by si mali muziko-terapiu dopriať ľudia, ktorí sú vystavovaní stresu, trpia opakovanými bolesťami hlavy, pocitmi úzkosti, depresiou, rôznymi sociálnymi a komunikačnými problémami. Ovplyvňuje vegetatívne funkcie organizmu, urýchľuje látkovú výmenu, aktivuje svalstvo. Tiež významne prispieva k pozitívnemu emočnému prežívaniu a rozvíja fantáziu.